新華網北京2月4日 各種の会員カードを作っても、実際は利用限度額を完全に使い切るということが なかなかできないとみなす見方があるが、これは事実かもしれない。しかしある新しい研究では、少なくともジムに行って会員カードを作ることは、あなたにより確実に身体トレーニングを堅持させ、この研究におけるジムの会員がよりマメに身体トレーニングを行うだけではなく、体調も更に良くなったと伝えている。
米アイオワ州立大学の研究者は最近、米国の科学雑誌《PLoS ONE》の定期刊行物で次のように伝えている。彼らは約400人の状況を調査し、そのうちの約半分はジムの会員だ。分析では、有酸素運動のトレーニングに参加したジムの会員の積極度が非会員より14倍高く、スポーツ・フィットネスガイドにおける筋肉トレーニングの要求をクリアした割合が非会員より10倍高かったことを示している。研究者は、ジムの会員が非会員よりもよりしっかりとトレーニングをしていたことは不思議ではないが、その差がこんなに大きいとは実に意外だとの見方を示している。
（新華社より）
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米アイオワ州立大学の研究者は最近、米国の科学雑誌《PLoS ONE》の定期刊行物で次のように伝えている。彼らは約400人の状況を調査し、そのうちの約半分はジムの会員だ。分析では、有酸素運動のトレーニングに参加したジムの会員の積極度が非会員より14倍高く、スポーツ・フィットネスガイドにおける筋肉トレーニングの要求をクリアした割合が非会員より10倍高かったことを示している。研究者は、ジムの会員が非会員よりもよりしっかりとトレーニングをしていたことは不思議ではないが、その差がこんなに大きいとは実に意外だとの見方を示している。
（新華社より）
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