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苦しい空の旅、テニスボールで快適に
jp.xinhuanet.com | 発表時間 2017-04-06 14:18:47 | 人民網日本語版 | 編集: 陳辰

  旅行は楽しいが、長時間飛行機に乗るのは多くの人にとってまさに拷問だ。空の旅を快適にするために、手荷物にテニスボールを1個、携帯することをおススメする。

  テニスボールと航空機にはなんのつながりもないようだが、実際には便利で効果的なマッサージ機となる。長時間同じ姿勢で座り、筋肉がこわばり関節が痛くなった時、手を使い、自分でマッサージをすると、隣の乗客の邪魔になり、嫌な顔をされることもある。そのとき音を立てずテニスボールを痛い場所に当て、押し込みゴロゴロと転がすことで、痛みや凝りを解消することができるのだ。

  外科医もこのテクニックを推薦している。ロンドン整形クリニックの外科医は「テニスボールにより血液の循環を促進できる。ただし水を多めに飲み、頻繁に立ち上がり歩くべきだ」とアドバイスしている。

 

(人民網日本語版)

 

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新華網日本語

苦しい空の旅、テニスボールで快適に

新華網日本語 2017-04-06 14:18:47

  旅行は楽しいが、長時間飛行機に乗るのは多くの人にとってまさに拷問だ。空の旅を快適にするために、手荷物にテニスボールを1個、携帯することをおススメする。

  テニスボールと航空機にはなんのつながりもないようだが、実際には便利で効果的なマッサージ機となる。長時間同じ姿勢で座り、筋肉がこわばり関節が痛くなった時、手を使い、自分でマッサージをすると、隣の乗客の邪魔になり、嫌な顔をされることもある。そのとき音を立てずテニスボールを痛い場所に当て、押し込みゴロゴロと転がすことで、痛みや凝りを解消することができるのだ。

  外科医もこのテクニックを推薦している。ロンドン整形クリニックの外科医は「テニスボールにより血液の循環を促進できる。ただし水を多めに飲み、頻繁に立ち上がり歩くべきだ」とアドバイスしている。

 

(人民網日本語版)

 

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