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ストレス解消に適した10種類の食べ物
jp.xinhuanet.com | 発表時間 2015-12-31 21:33:52 | チャイナネット | 編集: 李大超
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　　 水

　毎日十分な水分を確保することで、水分不足によるだるさを防止できる。コーヒーやカフェインを含む飲み物を、水の代わりに摂取してはならない。

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ストレス解消に適した10種類の食べ物

新華網日本語 2015-12-31 21:33:52

　　 水

　毎日十分な水分を確保することで、水分不足によるだるさを防止できる。コーヒーやカフェインを含む飲み物を、水の代わりに摂取してはならない。

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