10.お茶を飲んでがん予防。茶葉にはフェノールを多く含み、フリーラジカルの除去と抗酸化作用がある。動物実験では、緑茶や紅茶が食道がん、胃がん、皮膚がんのリスクを70%低下させることが分かっている。
（人民網日本語版）
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