女性と一緒にいる時間が長いほど長生き？　長生きの秘訣10

　　6.園芸。園芸作業をすると心血管の保護をしたり、筋肉を鍛えたりすることができる。1時間の園芸作業は、約8千メートルの散歩に匹敵する。