女性と一緒にいる時間が長いほど長生き？　長生きの秘訣10

　　4.よく歌を歌う。 米国イェール大学の学者の研究によると、ビタミン剤などを飲むより、よく歌を歌うほうが健康にいい。歌を歌うと、ストレス解消につながるほか、心臓や肺、お腹、背中などを鍛えることもできる。