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ダイエットは朝ごはんから　400calに抑えよう
jp.xinhuanet.com | 発表時間 2015-08-06 06:45:32 | 新華網日本語 | 編集: 呉寒氷
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フライパンに油を入れて、赤ピーマン、ピーマン、玉ねぎを入れて、1匙程度の塩をつけて、5分～7分を弱火で炒める。

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ダイエットは朝ごはんから　400calに抑えよう

新華網日本語 2015-08-06 06:45:32

フライパンに油を入れて、赤ピーマン、ピーマン、玉ねぎを入れて、1匙程度の塩をつけて、5分～7分を弱火で炒める。
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